Tik mee. Voel je rustiger.
Eftly begeleidt je door EFT-tapping voor angstige momenten, stressvolle dagen en slapeloze nachten — een kalme stem, zachte haptiek en één grote SOS-knop. Privé by design.
Interface en volledige sessie-audio in English · Deutsch · Nederlands · Français.
Binnenkort in de App Store
Paniek of overweldiging? Eén tik van openen naar kalmte.
De SOS-kaart staat bovenaan in de app. Eén tik start een sessie van drie minuten die je lichaam terug naar de grond brengt — een kalme stem, duidelijke tikpunten en zachte haptische pulsjes die het ritme vasthouden.
Beide SOS-sessies zijn gratis. Voor altijd.
Hoe het werkt
EFT — Emotional Freedom Techniques, kortweg tapping — combineert zacht tikken met je vingertoppen op acupressuurpunten met een paar eerlijke, hardop uitgesproken zinnen. Veel mensen merken dat het hen helpt tot rust te komen. Elke Eftly-sessie volgt dezelfde rustige lus:
Kies hoe je je voelt
Angstig, slapeloos, gestrest, ongefocust, trek in iets — begin bij wat er nu écht speelt.
Tik mee, punt voor punt
Een kalme stem leidt je van punt naar punt, de figuur wijst je waar. Zachte pulsjes houden het tikritme vast.
Merk op hoe je je voelt
Elke sessie eindigt met een stil moment om bij jezelf na te gaan hoe het nu is. Drie à vier minuten, van begin tot eind.
Begin bij hoe je je voelt
Volg de stem, punt voor punt
15 sessies, klaar wanneer jij dat bent
Sessies voor echte momenten
5 gratis, voor altijdVijftien begeleide sessies van drie à vier minuten — gemaakt voor de momenten die je écht uit balans halen, van wakker liggen om 3 uur tot zondagavondstress.
SOS 2 sessies
Paniek en overweldiging — hulp die er met één tik is.
Angst 4 sessies
Ochtendangst, malende gedachten, gezondheidszorgen, sociale situaties.
Slaap 3 sessies
In slaap vallen, wakker om 3 uur, de dag van je afschrijven.
Stress 3 sessies
Werkdruk, lastige gesprekken, zondagavondstress.
Focus 2 sessies
Een dagelijkse reset — en rustige zenuwen voor je presentatie.
Trek 1 sessie
Trek laten uitrazen zonder er een gevecht van te maken.
Beide SOS-sessies plus één voor angst, slaap en stress — blijvend gratis. Geen account, geen kaart.
Niets verlaat je telefoon.
Eftly heeft geen account, geen tracking en verzamelt geen data — er valt simpelweg niets te lekken, verkopen of op te vragen. Je sessies staan op je iPhone en werken volledig offline; de audio speelt door met vergrendeld scherm.
- Geen account
- Geen tracking
- Geen dataverzameling
- Volledig offline
- Audio bij vergrendeld scherm
Deze website houdt zich aan dezelfde belofte: geen cookies, geen trackers — en dus ook geen cookiebanner.
Eenvoudige prijzen
Begin met vijf gratis sessies — zonder account, zonder kaart. Ontgrendel alles wanneer jij er klaar voor bent.
Jaarlijks
zo’n € 3,33 per maand
- Alle 15 sessies, in alle 4 talen
- Probeer alles 7 dagen gratis
- Altijd opzegbaar via de App Store
Maandelijks
Hetzelfde, maand per maand.
En de vijf gratis sessies? Die blijven voor altijd gratis — met of zonder abonnement.
Prijzen worden per land door de App Store bepaald — het exacte bedrag zie je voordat je iets bevestigt.
Vragen, beantwoord
Wat is EFT-tapping?
EFT (Emotional Freedom Techniques) is een zelfhulpmethode: je tikt zacht met je vingertoppen op acupressuurpunten — hand, gezicht, bovenlichaam — terwijl je korte, eerlijke zinnen uitspreekt. Eftly geeft de punten, de woorden en het ritme aan; jij tikt gewoon mee. Veel mensen gebruiken het om zich rustiger te voelen op gespannen momenten.
Is dit therapie?
Nee. Eftly is een zelfhulptool, geen medische of psychologische zorg, en het stelt geen diagnoses en behandelt niets. Zit je ergens mee, praat dan met een arts of therapeut — Eftly kan naast echte zorg staan, nooit in de plaats ervan.
Werkt het offline?
Volledig. Elke sessie, audio inbegrepen, staat op je iPhone — vliegtuigmodus, geen bereik, 3 uur ’s nachts: alles werkt. De audio speelt door met vergrendeld scherm, met bediening op het toegangsscherm.
Welke talen spreekt Eftly?
English · Deutsch · Nederlands · Français. Niet alleen de interface: elke sessie is in alle vier talen volledig ingesproken, door dezelfde kalme stem. Español is onderweg.
Wat is gratis?
Vijf sessies, voor altijd gratis: beide SOS-sessies plus één voor angst, slaap en stress. Zonder account en zonder betaalgegevens — downloaden en tikken.
Hoe zeg ik op?
Je abonnement loopt via de App Store, dus opzeggen is de standaardroute: Instellingen → je naam → Abonnementen op je iPhone. Zeg je op binnen de 7 proefdagen, dan betaal je niets.